Bodyrituals ook op insta!

Snuffel lekker rond, zie mij hoe ik deel in het dagelijks leven.
En.. volg mij vooral ook als je wilt.

Blog

Soms is het fijn om wat meer te schrijven over onderwerpen.

Ik kneed liever spieren dan woorden. Maar laat je inspireren door mijn schrijfsels.

Wanneer je het gebabbel…
Achter je laat en alleen maar
De wolken kunt zien zoenen

Wanneer je het gebabbel…
Achter je laat en alleen maar
De wolken kunt zien zoenen
...

1 0
De reden om niet te komen…

Is dat wel de juiste reden?

- Ik heb het te druk
- Ik schaam mij voor mijn lijf
- Het is te duur
- ……

🐇 Ik heb het te druk
Ja! Die herken ik hoor. 
Druk zijn is natuurlijk een state of mind. Als je al je uren en minuten opspaart waarbij je achter je socials zit, kun je bijna elke week wel langs komen vermoed ik.
Wanneer je druk bent hou je systeem van fight or flight aan. 
Je adrenaline level hou je in stand. En.. kom je niet in rest and repair. 
Je lichaam tot rust brengen. Wanneer je je lichaam tot rust komt, komt je geest, je gedachte je ziel tot rust. 
Je ademhaling komt tot rust en je hart gaat liefelijker stromen…
Je gaat voor je lichaam en ziel zorgen, na een massage ben je meer jezelf. Je rimpels zijn zachter en je lijf voelt fijner aan.

🤲🏽 Ik schaam mij voor mijn lichaam
Of je nu super dun bent of goed gevuld
lang haar of kort haar
Jong of oud
Een pondje te veel of te weinig
Een moedervlek of een groot litteken 
( of heel veel kleine)

Zou dat mijn aanraking die ik je geef beïnvloeden? Of hoe ik over jou lichaam denk? 

Om heel eerlijk te zijn? Ik ben dol op het landschap van een lichaam, met heuvels, bergen en dalen, kraters en woestijnen. Geraakt door de zon of de wonderen van moeder de natuur. Je bent zoals je bent en ik masseer je graag. 

💸 Het is te duur..
Een behoorlijke overtuiging die veel mensen weerhoudt om goed voor hun lichaam en ziel te zorgen. Jouw lichaam is zo kostbaar als een ritueel. Daar mag je voor zorgen. Niet alleen in wat je wel of niet eet of draagt. Wat je drinkt of denkt. 
Want ook dat is een uitgave. In levensjaren en ook levensenergie. Om de 4-6 weken een massage is geen overbodige luxe. 

De enige die jou kan overtuigen om langs te komen ben jezelf. Je bent eigenaar van je eigen overtuigingen em je weerhoudt jezelf om meer te genieten van het leven. 
. 

Iedereen die mijn praktijk verlaat doet dat met een zachte glimlach…

Je bent welkom. 
Je kunt naar mijn website gaan www.bodyrituals.nl. Stuur mij een whats apje en kom in contact. 

Liefs,

Coby

De reden om niet te komen…

Is dat wel de juiste reden?

- Ik heb het te druk
- Ik schaam mij voor mijn lijf
- Het is te duur
- ……

🐇 Ik heb het te druk
Ja! Die herken ik hoor.
Druk zijn is natuurlijk een state of mind. Als je al je uren en minuten opspaart waarbij je achter je socials zit, kun je bijna elke week wel langs komen vermoed ik.
Wanneer je druk bent hou je systeem van fight or flight aan.
Je adrenaline level hou je in stand. En.. kom je niet in rest and repair.
Je lichaam tot rust brengen. Wanneer je je lichaam tot rust komt, komt je geest, je gedachte je ziel tot rust.
Je ademhaling komt tot rust en je hart gaat liefelijker stromen…
Je gaat voor je lichaam en ziel zorgen, na een massage ben je meer jezelf. Je rimpels zijn zachter en je lijf voelt fijner aan.

🤲🏽 Ik schaam mij voor mijn lichaam
Of je nu super dun bent of goed gevuld
lang haar of kort haar
Jong of oud
Een pondje te veel of te weinig
Een moedervlek of een groot litteken
( of heel veel kleine)

Zou dat mijn aanraking die ik je geef beïnvloeden? Of hoe ik over jou lichaam denk?

Om heel eerlijk te zijn? Ik ben dol op het landschap van een lichaam, met heuvels, bergen en dalen, kraters en woestijnen. Geraakt door de zon of de wonderen van moeder de natuur. Je bent zoals je bent en ik masseer je graag.

💸 Het is te duur..
Een behoorlijke overtuiging die veel mensen weerhoudt om goed voor hun lichaam en ziel te zorgen. Jouw lichaam is zo kostbaar als een ritueel. Daar mag je voor zorgen. Niet alleen in wat je wel of niet eet of draagt. Wat je drinkt of denkt.
Want ook dat is een uitgave. In levensjaren en ook levensenergie. Om de 4-6 weken een massage is geen overbodige luxe.

De enige die jou kan overtuigen om langs te komen ben jezelf. Je bent eigenaar van je eigen overtuigingen em je weerhoudt jezelf om meer te genieten van het leven.
.

Iedereen die mijn praktijk verlaat doet dat met een zachte glimlach…

Je bent welkom.
Je kunt naar mijn website gaan www.bodyrituals.nl. Stuur mij een whats apje en kom in contact.

Liefs,

Coby
...

7 0
Begin jij graag liggend op je buik of op je rug tijdens een massage. 

En raak ik eerst je hoofd aan, zo lekker door je haren. 
Of eerst je voeten. 

Dat zijn soms vragen die ik stel? 
Buik, rug, hoofd, voeten. 

Of wat wil er nu aangeraakt worden? 

Dat is een van de kenmerken voor mij bij een holistische massage. 

Binnenkant, buitenkant, lichaam, geest. Alles doet mee. 
Ook je haren. 

In september zijn jullie weer helemaal welkom om langs te komen. 

Boek nu alvast je plekje. 

En ik zie je graag. 

En dan lig je op je buik of op je rug. 

Daag.

#holistischemassage #massagebijrouw #rouwmassage #lomilomialkmaar #ademen #lichaamswerk

Begin jij graag liggend op je buik of op je rug tijdens een massage.

En raak ik eerst je hoofd aan, zo lekker door je haren.
Of eerst je voeten.

Dat zijn soms vragen die ik stel?
Buik, rug, hoofd, voeten.

Of wat wil er nu aangeraakt worden?

Dat is een van de kenmerken voor mij bij een holistische massage.

Binnenkant, buitenkant, lichaam, geest. Alles doet mee.
Ook je haren.

In september zijn jullie weer helemaal welkom om langs te komen.

Boek nu alvast je plekje.

En ik zie je graag.

En dan lig je op je buik of op je rug.

Daag.

#holistischemassage #massagebijrouw #rouwmassage #lomilomialkmaar #ademen #lichaamswerk
...

7 0
Goeiemorgen.

Gister kreeg ik een cliënt. die een heel traject al achter de rug heeft van zorg voor zichzelf en zorg voor haar omgeving. 

En we ontdekten tijdens het gesprek dat je op verschillende lagen en op verschillende manieren voor jezelf kunt zorgen. 

Fysiek, sporten, gezond eten, goede gesprekken. 

En er is dan nog zo’n laag in je lijf wat eigenlijk alleen maar in stilte wil voelen. 

En in dat stukje kon ze zichzelf weer ontmoeten in haar eigen zijn, in haar eigen lichaam. 

Masseren met compassie, met rouw verdriet of lastige situaties in het leven. 

Fijne dag. 

#massagetherapie #massage #compassie #massagebijrouw

Goeiemorgen.

Gister kreeg ik een cliënt. die een heel traject al achter de rug heeft van zorg voor zichzelf en zorg voor haar omgeving.

En we ontdekten tijdens het gesprek dat je op verschillende lagen en op verschillende manieren voor jezelf kunt zorgen.

Fysiek, sporten, gezond eten, goede gesprekken.

En er is dan nog zo’n laag in je lijf wat eigenlijk alleen maar in stilte wil voelen.

En in dat stukje kon ze zichzelf weer ontmoeten in haar eigen zijn, in haar eigen lichaam.

Masseren met compassie, met rouw verdriet of lastige situaties in het leven.

Fijne dag.

#massagetherapie #massage #compassie #massagebijrouw
...

7 0
Trouwen op de locatie waar jullie willen!

Of het nu voor de wet is of ceremieel..

Met magie en bruidstaart.

#trouwen2024 #spirtueleverbintenis #BABSgezocht #trouwenin2025 #liefdevieren #handvasten #handfasting #lintenenkoorden # jaikwil #cobyvantilburg

Trouwen op de locatie waar jullie willen!

Of het nu voor de wet is of ceremieel..

Met magie en bruidstaart.

#trouwen2024 #spirtueleverbintenis #BABSgezocht #trouwenin2025 #liefdevieren #handvasten #handfasting #lintenenkoorden # jaikwil #cobyvantilburg
...

3 0
De wereld mooier maken door Zelfzorg

Door jezelf mooier te maken en te helen. 
In ons allen hebben we van binnen littekens, wonden en bloedingen. 
Ons hart bloedt vaak zonder dat we het weten.
We lijden pijn, zonder te weten hoe ons dagelijks hierdoor gekleurd wordt.

We werken, en leven en worden geleid door onze patronen en overlevingsmechanismes. 
Sommige heel behulpzaam. 
Andere meer vernietigend.
De een is ze constant aan het aankijken en komt geen stap verder. 
De ander mijdt ze waar mogelijk is.
En verhult het met vele sluiers en muurtjes. 

Dit doet mij denken aan het duale verliesmodel. We hebben te rouwen en door te gaan. We mogen stil staan en het leven vieren. 
Alleen maar heel intensief het ene doen of juist het andere..
Is als roeien in een roeiboot met 1 spaan. 
We draaien rondjes om onszelf heen.

Wat is gezond aankijken en goed doorgaan? 
Wat hoort daarbij? Moeten we intens in therapie of gaan we in een deelcirkel zitten met elkaar. Elke dag in het koude water dippen? Gaan schreeuwen of huilen?

Ik weet niet wat voor jou helpt om te helen. 
Maar ik weet wel wat een van de belangrijkste ingrediënten is. 
We hebben een plek nodig waar een veilige bedding is. 
Waar er contact is met het hogere. 
Zodat jij contact kan maken met je binnenwereld.
Een plek waar je kunt aarden en zijn. Kunt landen en je hoofd tot rust brengt. 
Een plek waar er zonder oordeel of zonder "weg-ge-aai" naar je wordt geluisterd. 
Waar er geen intentie is om het op te lossen. 

Want.. wanneer jij spreekt, voelt en naar binnen gaat. Wanneer jij contact maakt met je hart je zijn je pijn. Wanneer jij je eigen sluiers opzij kan schuiven. Dan vindt er heling plaats. En dat lukt met iemand die jou kan steunen aan de achterkant. Die jou contact laat maken met father sky en moeder aarde. Waarbij Het wordt opgelost inplaats het aan de kant schuiven.

Doe ik dat? Voor sommigen wel, voor andere niet. Ik weet wel hoe ik hierin gegroeid ben de afgelopen 15 jaar met het werk wat ik deed en doe met massage en Dansklooster. Nu zorg ik voor een bedding tijdens het Rituelenwerk of het nu een Liefdesviering is of een persoonlijk traject. Ik wandel graag een eindje met je op weg.

De wereld mooier maken door Zelfzorg

Door jezelf mooier te maken en te helen.
In ons allen hebben we van binnen littekens, wonden en bloedingen.
Ons hart bloedt vaak zonder dat we het weten.
We lijden pijn, zonder te weten hoe ons dagelijks hierdoor gekleurd wordt.

We werken, en leven en worden geleid door onze patronen en overlevingsmechanismes.
Sommige heel behulpzaam.
Andere meer vernietigend.
De een is ze constant aan het aankijken en komt geen stap verder.
De ander mijdt ze waar mogelijk is.
En verhult het met vele sluiers en muurtjes.

Dit doet mij denken aan het duale verliesmodel. We hebben te rouwen en door te gaan. We mogen stil staan en het leven vieren.
Alleen maar heel intensief het ene doen of juist het andere..
Is als roeien in een roeiboot met 1 spaan.
We draaien rondjes om onszelf heen.

Wat is gezond aankijken en goed doorgaan?
Wat hoort daarbij? Moeten we intens in therapie of gaan we in een deelcirkel zitten met elkaar. Elke dag in het koude water dippen? Gaan schreeuwen of huilen?

Ik weet niet wat voor jou helpt om te helen.
Maar ik weet wel wat een van de belangrijkste ingrediënten is.
We hebben een plek nodig waar een veilige bedding is.
Waar er contact is met het hogere.
Zodat jij contact kan maken met je binnenwereld.
Een plek waar je kunt aarden en zijn. Kunt landen en je hoofd tot rust brengt.
Een plek waar er zonder oordeel of zonder "weg-ge-aai" naar je wordt geluisterd.
Waar er geen intentie is om het op te lossen.

Want.. wanneer jij spreekt, voelt en naar binnen gaat. Wanneer jij contact maakt met je hart je zijn je pijn. Wanneer jij je eigen sluiers opzij kan schuiven. Dan vindt er heling plaats. En dat lukt met iemand die jou kan steunen aan de achterkant. Die jou contact laat maken met father sky en moeder aarde. Waarbij Het wordt opgelost inplaats het aan de kant schuiven.

Doe ik dat? Voor sommigen wel, voor andere niet. Ik weet wel hoe ik hierin gegroeid ben de afgelopen 15 jaar met het werk wat ik deed en doe met massage en Dansklooster. Nu zorg ik voor een bedding tijdens het Rituelenwerk of het nu een Liefdesviering is of een persoonlijk traject. Ik wandel graag een eindje met je op weg.
...

5 0
Je hart openen voor  liefde en rouw

Maar dan wel alleen door een roze bril.
Niet de randjes hoor!
Die stoppen we weg.
Zwierende liefdevolle roze liefde!

Je hart van liefde heeft vele kamers en vaak achter die kamers, gedeeltes die we liever niet zien. 

Het rouwe… het auwe… datgene waar we het liefste een dikke, mooie, zachte, wollen, mooi gekleurde, zacht aanvoelende, speciaal gemaakt in Timboektoe overheen leggen.

Mooi weg gestopt
Met een kristal  erop, een wierookstokje mag er ook nog bij. 
En een kaart met lieve woordjes.

Je hart openen voor liefde is ook je hart openen en de rauwe kamertjes aan de achterkant bezoeken. Die deurtjes die niet naar buiten opengaan, naar de ander.
🌹Naar het deurtje naar je eigen ik. 
🌹Om daar te voelen, wat er is. 
🌹Je schaduw, datgene wat je moeilijk vindt om aan te kijken. 🌹 Waar iedereen het over mag hebben, behalve jij.
🌹Waar je mag voelen, 
🌹wat je hebt gemist, 
🌹waar je eenzaam in bent, 
🌹wat je is overkomen, 
🌹je eigen littekens, 
🌹je niet helpende overtuigingen, 
🌹naar je verdriet.
🌹Je rouw

Tijdens mijn werk op de massagetafel nodig ik je uit om die deuren open te maken, de deur van je liefdeshart naar jezelf. Die gaat soms piepend en krakend open, soms met een verlangende zwier. Soms met een schijnbeweging. Die deur, hoe en hoever bepaal jezelf.

Om die deur te openen is moed voor nodig, aanwezige handen. 
Om te zijn Waar Jij Bent.
Daar is ook iemand nodig die jij als een secure base kan dragen zonder in te vullen. Zonder te betuttelen.
Die een hand op je rug geeft als support. Die ook met je meegaat op droomreis om te ontmoeten wat er niet is. Om met je te wandelen lans je Herbergen van Verlies, om het misschien wel te Her Bergen, dat verlies.
Om die dikke beklemmende op deken te schudden.  Samen.
Je hoeft het niet alleen te doen..

Rouw en Compassie, voor mij veel meer dan massage. Het is een heel andere manier van zijn. Van aanwezig zijn, van nieuwsgierig zijn, een bedding geven, van intunen.

Morgen weer met  Corinne de Graaf 

Liefs,
Coby Van Tilburg

Je hart openen voor liefde en rouw

Maar dan wel alleen door een roze bril.
Niet de randjes hoor!
Die stoppen we weg.
Zwierende liefdevolle roze liefde!

Je hart van liefde heeft vele kamers en vaak achter die kamers, gedeeltes die we liever niet zien.

Het rouwe… het auwe… datgene waar we het liefste een dikke, mooie, zachte, wollen, mooi gekleurde, zacht aanvoelende, speciaal gemaakt in Timboektoe overheen leggen.

Mooi weg gestopt
Met een kristal erop, een wierookstokje mag er ook nog bij.
En een kaart met lieve woordjes.

Je hart openen voor liefde is ook je hart openen en de rauwe kamertjes aan de achterkant bezoeken. Die deurtjes die niet naar buiten opengaan, naar de ander.
🌹Naar het deurtje naar je eigen ik.
🌹Om daar te voelen, wat er is.
🌹Je schaduw, datgene wat je moeilijk vindt om aan te kijken. 🌹 Waar iedereen het over mag hebben, behalve jij.
🌹Waar je mag voelen,
🌹wat je hebt gemist,
🌹waar je eenzaam in bent,
🌹wat je is overkomen,
🌹je eigen littekens,
🌹je niet helpende overtuigingen,
🌹naar je verdriet.
🌹Je rouw

Tijdens mijn werk op de massagetafel nodig ik je uit om die deuren open te maken, de deur van je liefdeshart naar jezelf. Die gaat soms piepend en krakend open, soms met een verlangende zwier. Soms met een schijnbeweging. Die deur, hoe en hoever bepaal jezelf.

Om die deur te openen is moed voor nodig, aanwezige handen.
Om te zijn Waar Jij Bent.
Daar is ook iemand nodig die jij als een secure base kan dragen zonder in te vullen. Zonder te betuttelen.
Die een hand op je rug geeft als support. Die ook met je meegaat op droomreis om te ontmoeten wat er niet is. Om met je te wandelen lans je Herbergen van Verlies, om het misschien wel te Her Bergen, dat verlies.
Om die dikke beklemmende op deken te schudden. Samen.
Je hoeft het niet alleen te doen..

Rouw en Compassie, voor mij veel meer dan massage. Het is een heel andere manier van zijn. Van aanwezig zijn, van nieuwsgierig zijn, een bedding geven, van intunen.

Morgen weer met Corinne de Graaf

Liefs,
Coby Van Tilburg
...

8 0
Ja, mijn website is aangepast. 

En als je hebt gekeken, dan zie je best wel veel foto’s waar ik zelf op sta. 

En waarom doe ik dat? 
Als je wordt gemasseerd, als je door mij wordt gemasseerd, lig jij redelijk bloot bij mij op tafel. 

En dat is best spannend, om je zomaar op alle lagen bloot te geven. 
En dat wil je doen bij iemand waar je je prettig bij voelt, 
waarbij je denkt, 
ja, daar voel ik me thuis, 
daar voel ik me op mijn gemak. 

En mag ik zijn wie ik ben, met het lichaam wat ik heb. 

Ik vind alle lichamen zo boeiend om te zien en aan te raken. 

Ben je benieuwd? 
Je bent welkom. 
Kijk op mijn website. 
Of stuur een berichtje. 

Daag!

#holistischemassage #holistischemassage #rouwencompassie #MaanRouwRitueel #afscheid #verdriet #rouwrituelen #rouwritueel #stilverdriet #levendverlies  #rouwmassage 
#soundhealing #klankschalen #soundbath

Ja, mijn website is aangepast.

En als je hebt gekeken, dan zie je best wel veel foto’s waar ik zelf op sta.

En waarom doe ik dat?
Als je wordt gemasseerd, als je door mij wordt gemasseerd, lig jij redelijk bloot bij mij op tafel.

En dat is best spannend, om je zomaar op alle lagen bloot te geven.
En dat wil je doen bij iemand waar je je prettig bij voelt,
waarbij je denkt,
ja, daar voel ik me thuis,
daar voel ik me op mijn gemak.

En mag ik zijn wie ik ben, met het lichaam wat ik heb.

Ik vind alle lichamen zo boeiend om te zien en aan te raken.

Ben je benieuwd?
Je bent welkom.
Kijk op mijn website.
Of stuur een berichtje.

Daag!

#holistischemassage #holistischemassage #rouwencompassie #MaanRouwRitueel #afscheid #verdriet #rouwrituelen #rouwritueel #stilverdriet #levendverlies #rouwmassage
#soundhealing #klankschalen #soundbath
...

4 0
hai! Stel hier een vraag.