Kracht van Herhaling Tijdens de Lomi Lomi Massage

In mijn massagepraktijk in Alkmaar bied ik, naast holistische massages, ook Lomi Lomi-massages aan, een eeuwenoude vorm van lichaamswerk die draait om ritme, warmte en aandacht. De Lomi Lomi is niet zomaar een opeenvolging van bewegingen; het is een dans rondom de tafel, uitgevoerd met warme olie en omringd door Lomi Lomi-muziek. Lomi Lomi is in vergelijking met een Holistische massage echt anders. Bij een Holistische massage vraag ik wat je nodig hebt, zijn het spieren of is het iets anders?

Ik adviseer bij een Lomi Lomi massage om de massage meerdere keren kort achter elkaar te ondergaan, wat de ervaring diepgaand en intens maakt. Maar waarom is deze herhaling zo waardevol?

Herhaling met Aandacht

Lomi Lomi gaat over luisteren naar het lichaam. Terwijl de bewegingen lijken op een ritmische herhaling, is iedere sessie uniek. De intentie, snelheid en focus veranderen continu en worden afgestemd op wat het lichaam op dat moment nodig heeft. Geen enkele massage is precies hetzelfde, omdat elk lichaam anders reageert en iets anders vraagt. Juist die dynamiek maakt de herhaling in Lomi Lomi zo krachtig.

De Diepe Effecten van Herhaling

1. **Intensieve Ontspanning en Aanwezigheid:** Door herhaling leert het lichaam zich sneller en dieper te ontspannen. Met elke sessie wordt de massage meer vertrouwd, en kan het lichaam zich dieper overgeven aan de ervaring. Dit gebeurt niet zomaar; de massage wordt steeds opnieuw afgestemd op de signalen van het lichaam.

2. **Opnieuw Verbinden met Jezelf:** Lomi Lomi nodigt je uit om uit je hoofd en in je lichaam te komen. Herhaalde sessies helpen om deze verbinding te versterken. Met elke aanraking, elke golfbeweging van de handen, worden spanningen en emoties aangesproken die mogelijk niet direct loskomen in een enkele sessie.

3. **Diepgaande Heling:** Elke herhaling biedt een nieuw moment om te voelen wat er in het lichaam speelt. Het is een voortdurende dans van aanpassen, luisteren en meegeven, wat het lichaam de ruimte geeft om dieper te helen. De combinatie van ritme en aandacht maakt Lomi Lomi uniek in zijn vermogen om heling op een diep niveau te faciliteren.

Een Dans van Samen Ontspannen

Zelf houd ik van dansen, en tijdens de Lomi Lomi kom ik ook in een diepe ontspanning. Het voelt alsof we de massage samen doen; ik luister naar het lichaam van degene op de tafel, en tegelijk beweeg ik mee in de ritmische flow van de massage. Na afloop zitten we vaak samen in een staat van ontspanning, ieder op zijn eigen manier, maar met een gedeelde ervaring van rust en verbondenheid.

Hoewel het plannen van drie sessies in korte tijd een opgave kan zijn, biedt het een unieke kans om het lichaam echt te laten zakken in een diepere laag van ontspanning en herstel. De herhaling maakt dat je niet alleen ontvanger bent van een massage, maar ook deelnemer aan een proces van aankomen in het lichaam. Wanneer we in ontspanning zijn, komt er ruimte om te herstellen. We staan minder “aan”, en doordat ons zenuwstelsel meer ontspant, ontstaat er ruimte voor heling.

Altijd in FLOW?

Als je het zo leest, lijkt het alsof ik de hele tijd rond de tafel aan het dansen ben, maar dat is niet helemaal zo. Er zijn zeker momenten waarop ik even stil ben. Dan leg ik mijn handen op je rug, en na een minuutje komt er vaak een diepe ademhaling. Die momenten van stilte, zonder beweging, zijn net zo belangrijk om de sessie volledig aan te laten komen.

Als massagetherapeut zoek ik voortdurend naar de juiste balans tussen herhaling en de unieke behoeften van het lichaam op de tafel. Iedere keer opnieuw stem ik af, luister ik, en dans ik mee met wat het lichaam vraagt. Zo ontstaat er een ruimte waarin heling echt kan plaatsvinden.

 Zijn 3 Sessies je Teveel?

Voel je vrij om eerst één sessie te boeken om te ervaren of deze vorm van massage bij je past. De keuze om verder te gaan met meerdere sessies kan altijd later gemaakt worden. Je bent van harte welkom!